有行有益 飛躍羚羊紀政健走宣導
中山大學、高雄醫學大學、高雄市政府10月25日將共同辦理「有行有益──103年全國健走宣導活動」,活動代言人紀政於9月9日來訪中山大學,除了鼓勵中山大學教職員生多多參與之外,吳濟華副校長也特別介紹本校依山傍海的美麗風景,同時與紀政分享學校推動體育活動的特色,以及教職員、學生們積極參與運動、進行各項校內外體育運動志工服務的經驗。
紀政為奧運銀牌得主,有「飛躍的羚羊」之稱,她本次主要是宣傳即將在10月25日辦理的健走活動,此活動在南部的場次由中山大學、高雄醫學大學、高雄市政府共同辦理。紀政表示,根據國家衛生研究院最新的研究報告,每天運動15分鐘,就能多活三年!只要能每天健走15分,即能降低14%死因、10%癌症發生率,進而延長壽命3年;如果每天運動30分鐘,就能延壽4年。因此長年推動健走活動的她,就成為衛福部國民健康署的最佳代言人。
本次的「有行有益──103年全國健走宣導活動」除了有四場健走活動外,更特別舉辦「來一句,健走有益」健走金句徵選活動。希望每個人都能參與公益、利人利己,只要20個字有關健走的經驗、好處或是人生感受,上傳國民健康署或希望基金會網站,即可參加評選,而作品只要入選,就可獲獎狀及禮券,入選作品至少可獲得3千元禮券,是相當有趣且有意義的活動,歡迎學校師生踴躍參加。
紀政為奧運銀牌得主,有「飛躍的羚羊」之稱,她本次主要是宣傳即將在10月25日辦理的健走活動,此活動在南部的場次由中山大學、高雄醫學大學、高雄市政府共同辦理。紀政表示,根據國家衛生研究院最新的研究報告,每天運動15分鐘,就能多活三年!只要能每天健走15分,即能降低14%死因、10%癌症發生率,進而延長壽命3年;如果每天運動30分鐘,就能延壽4年。因此長年推動健走活動的她,就成為衛福部國民健康署的最佳代言人。
本次的「有行有益──103年全國健走宣導活動」除了有四場健走活動外,更特別舉辦「來一句,健走有益」健走金句徵選活動。希望每個人都能參與公益、利人利己,只要20個字有關健走的經驗、好處或是人生感受,上傳國民健康署或希望基金會網站,即可參加評選,而作品只要入選,就可獲獎狀及禮券,入選作品至少可獲得3千元禮券,是相當有趣且有意義的活動,歡迎學校師生踴躍參加。
瀏覽數:
分享
