成大雲端揪團減肥 全台374隊響應(中華日報)
揪團減肥力量大。成功大學學務處衛生保健組舉辦「雲端三人行,健康有夠型」健康管理競賽,號召台灣綜合大學系統四所學校一起參加,總計多達三百七十四隊參賽,其中還有七人超過一百公斤的學生報名,拚獎金也為自己健康努力。
成大衛生保健組護理師宋雯雯表示,根據過去的經驗,健康減重需要極大的毅力,許多人容易半途而廢,團結力量大,揪團一起減重效果最好,尤其是同學死黨、辦公室同事、實驗室同伴組團一起來,彼此監督提醒、互相加油打氣,最能看出成效,不僅身體會更健康,感情也會更融洽。
競賽時間自十月一日起至十一月十八日止,依據減重成效和每日雲端登錄健康日誌,每週定期至衛生保健組監測身體、記錄健康週記,做為評定的標準,第一名有九千元獎金、第二名六千、第三名三千元,吸引成大七十三隊、中興一百零一隊、中山六十三隊、中正一百三十七隊,每隊三人,總計一千一百廿一人參與競賽。
成大學務長林啟禎也和專員鄭進財、祕書鄭馨雅組隊帶頭示範;生物科技研究碩一的陳俊翰身高近一百八十公分、體重九十公斤,一直覺得自己過重,號召同學賴政傑一起參加,指導老師林翰佑也響應,陳俊翰還立定目標,一個半月要減下五公斤。
2012-10-05╱中華日報╱台南文教╱記者黃微芬報導
成大衛生保健組護理師宋雯雯表示,根據過去的經驗,健康減重需要極大的毅力,許多人容易半途而廢,團結力量大,揪團一起減重效果最好,尤其是同學死黨、辦公室同事、實驗室同伴組團一起來,彼此監督提醒、互相加油打氣,最能看出成效,不僅身體會更健康,感情也會更融洽。
競賽時間自十月一日起至十一月十八日止,依據減重成效和每日雲端登錄健康日誌,每週定期至衛生保健組監測身體、記錄健康週記,做為評定的標準,第一名有九千元獎金、第二名六千、第三名三千元,吸引成大七十三隊、中興一百零一隊、中山六十三隊、中正一百三十七隊,每隊三人,總計一千一百廿一人參與競賽。
成大學務長林啟禎也和專員鄭進財、祕書鄭馨雅組隊帶頭示範;生物科技研究碩一的陳俊翰身高近一百八十公分、體重九十公斤,一直覺得自己過重,號召同學賴政傑一起參加,指導老師林翰佑也響應,陳俊翰還立定目標,一個半月要減下五公斤。
2012-10-05╱中華日報╱台南文教╱記者黃微芬報導
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